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Psychothérapie de groupe

Outre la thérapie individuelle, la thérapie de groupe est également reconnue pour être efficace dans le traitement de plusieurs difficultés dont l’anxiété, la dépression, les troubles du sommeil et la gestion de la douleur. Contactez-nous pour plus d’informations sur les prochains groupes offerts.


  • Mieux vivre avec la douleur
  • Optimiser la gestion du stress et de l’anxiété
  • L’impact du trauma sur les proches et en minimiser les effets 
  • Insomnie (à venir)

Évaluation psychologique

Une évaluation psychologique permet de mettre en relief et de clarifier les difficultés pour arrimer le traitement approprié. Les difficultés peuvent inclure :


  • Les problèmes personnels (anxiété, perte de motivation, image de soi, deuil, etc.)
  • Les problèmes relationnels (couple, famille, relation de travail, séparation/divorce, etc.)
  • Les problèmes occupationnels (anxiété de performance, carrière, retraite, etc.)


  • Évaluation psychologique
  • Expertise psycholégale
  • La psychologie sportive

La psychologie sportive

La psychologie du sport a pour objectif de mettre à profit les aptitudes psychologiques qui optimisent la performance sportive d’un athlète, selon le contexte (i.e., entraînement, compétition, sport d’équipe ou individuel, relations publiques, etc.). La psychologie sportive s’intéresse aux éléments cognitifs, émotionnels, comportementaux et environnementaux entourant la performance sportive. Par exemple, l’anxiété de performance, la concentration (focus), l’image de soi et la communication média sont souvent adressées. Le psychologue sportif aborde ainsi toutes les stratégies concrètes et reconnues pour optimiser la performance sportive (cognitive, affective, créative, comportementale) comme les techniques de préparation mentale et la gestion de la pression (visualisation, autohypnose). L’accompagnement se fait dans un cadre individuel, en groupe d’athlètes et/ou auprès des entraîneurs.

Consultations

 

Évaluation psychodiagnostique


Une évaluation psychodiagnostique est une évaluation psychologique complète qui inclue des entrevues cliniques et la complétion de tests psychométriques visant l’émission (ou non) de diagnostic du Manuel Diagnostique et Statistiques des Troubles Mentaux (DSM- IV et DSM-V).

Ainsi, l’évaluation psychodiagnostique suit une procédure d’entrevue clinique semi- structurée pour identifier la présence ou non de symptômes spécifiques et, selon leur intensité, émettre le diagnostic correspondant. Les processus mentaux, les pensées, les émotions ainsi que les comportements sont objectivés optimalement via les entrevues cliniques et l’interprétation de l’analyse de tests psychométriques. Ceci mène à l’évaluation multiaxiale du DSM qui inclut :


  • Axe I : Les difficultés transitoires
  • Axe II : Les traits ou troubles de personnalité
  • Axe III : Les diagnostics médicaux physiques tels qu’évalués par le ou les médecins
  • Axe IV : Les stresseurs sociaux et environnementaux
  • Axe V : Le niveau de fonctionnement global